6 Секретов красоты и фитнеса Видья Балан

Видья Балан, имя вызывает отклик в любителях фильмов Worldn. У этой универсальной актрисы есть много наград в ее кошечке, включая одну Национальную премию и много премий Filmfare. Эта лауреат премии Падма Шри также известна своей природной красотой. Ее блестящим черным волосам и атласной коже завидуют многие женщины, которым трудно добиться, несмотря на то, что они используют много косметики. Секрет красоты Видьи Балан в ее мантре - «Не усложняйте!». Она верит в использование натуральных продуктов для защиты волос и кожи. В этой статье мы расскажем некоторые секреты красоты Видья Балан, чтобы вдохновить вас!

Видья Балан Советы по красоте и секреты фитнеса

1. Уход за кожей:

Первое, что делает Видья Балан, чтобы обезжирить кожу, - это очистить ее. Она использует салфетки для макияжа MAC и медленно удаляет макияж с ее лица. Салфетки для макияжа сейчас в моде и легко переносимы, что радует женщин. Они содержат увлажняющий крем и алоэ вера и продаются в различных ароматах, которые очищают и омолаживают лицо. Она использует продукты Neutrogena для ухода за лицом и Khadi Herbal для лица и тела в розовых и лимонных тонах. После купания она обычно любит увлажнять кожу и удерживать влагу. Для этого она использует безмасляный увлажняющий крем Neutrogena.

2. Глаза:

Видья Балан имеет очень привлекательные и выразительные глаза. Все ее актерские способности передаются зрителям ее прекрасными глазами, которые отражают самые лучшие эмоции, которые им необходимы. Она любит привлекать внимание, наряжая глаза каджалом, привезенным из Пакистана. К счастью, этот бренд был недавно представлен в Дели. Вероятно, вы не можете получить тот же бренд, но вы можете выбрать замену в стране. Вы могли бы сделать с травяным kajal, поскольку они довольно успокаивают и хороши для того, чтобы держать глаза здоровыми. Каджал, которые содержат миндальное масло, также полезны для здоровья и способствуют росту ресниц.

3. Уход за волосами:

Видья Балан имеет длинные и блестящие черные волосы. Она регулярно делает масляные массажи, чтобы не только сохранить свои волосы здоровыми и увлажненными, но и сделать их блестящими. Масло сопровождается шампунем и хорошим кондиционером для поддержания гладкости волос. Она делает против перхоти и старается, чтобы ее волнистые волосы были увлажнены.

4. Секреты Диеты:

Диетолог Видьи Балан советует ей есть каждые два часа. Она считает, что есть небольшими порциями и через регулярные промежутки времени полезнее, чем есть много раз. Это увеличивает скорость обмена веществ и сжигает калории. Медленно эта диета подходила ей, и она чувствовала себя достаточно энергичной, чтобы бегать на пляже Джуху после полуночи.

Видья Балан полностью стала вегетарианкой с этим планом диеты, потому что она знала, что овощи помогают контролировать вес. Теперь она потребляет яичные белки, но ей немного неудобно, потому что она не любит смешивать продукты. На обед она предпочитает чапати, даал и сабзи, иногда она может сделать с небольшим количеством риса вместо чапати.

Видья избегает муки, но любит шоколад и не отказывается от них. У нее сладкоежка, но она заменяет сладости сухофруктами. Она пьет много воды и наслаждается теплыми чашками чая масала.

5. Фитнес-секреты:

Видья Балан решила снизить вес после выхода «Грязной картины». Она старается тренироваться от 5 до 6 раз в неделю и стремится поддерживать свое пышное тело даже после потери лишнего жира. Личный тренер Видьи Вилаят Хуссейн научил ее специальному виду упражнений под названием гимнастика. Они включают в себя ритмичные движения, такие как сгибание, растяжение, удар ногой, прыжки и скручивание. Она также делает кардио-упражнения и поднимает вес в домашних условиях.

6. Видья Советы:

Видья советует никогда не ставить под угрозу брендовую и качественную косметику с дешевыми. Они могут навредить коже навсегда.

Видья иллюстрирует, как стоит потратить несколько минут на самообслуживание, прежде чем встать на кровать. Независимо от того, как долго длился ваш день и насколько вы устали, важно неукоснительно следовать этим советам. Нам нужно научиться ценить дары Божьи, дорожа ими и взращивая их. Видья - одна женщина, которая искренне верит, что наше тело похоже на храм, и поддержание его в чистоте имеет огромное значение. Она бросает вызов всем стандартам красоты и установила новый стандарт в киноиндустрии.