Представьте себе, что вы идете в офис со своими коллегами и говорите о том, что у вас за спиной облупленный скальп! С серьезным желанием почесать голову на заседании совета, смущение невообразимо. Когда дело доходит до перхоти, вы не одиноки! Есть миллион людей, которые попробовали все виды методов против перхоти, только чтобы вернуть их снова. Но что вызывает перхоть? Почему некоторые люди очень склонны к этой проблеме?
Эта статья помогает разобраться в проблеме перхоти, анализируя основные причины появления перхоти и их влияние на кожу головы.
Что такое перхоть?
Прежде чем мы узнаем о причинах, давайте поймем, что такое перхоть? Перхоть - инфекция кожи головы, которая вызвана грибковым ростом. Он превращает здоровую кожу головы в кожу, покрытую жирными или сухими белыми хлопьями. Это часто связано с сильным зудом и жжением на коже головы.
Каковы основные причины появления перхоти?
Перхоть не вызывается по одной причине. Много факторов способствуют этой проблеме, и у каждого есть свое собственное лечение. Вы не можете использовать одно и то же лекарство для разных типов перхоти. Вот почему вы должны полностью понимать, как возникает перхоть, чтобы определить основную причину. Давайте посмотрим на основные причины и лекарства от перхоти:
1. Себорейный дерматит:
Себорейный дерматит является основной причиной появления перхоти в волосах. Это состояние, при котором кожа головы покрыта жирной кожей из-за образования избыточного кожного сала. Когда ваша отмершая кожа отваливается, она смешивается с дополнительными маслами, что приводит к образованию шелушащейся кожи головы. Это также может сделать ваш скальп жирным и грязным.
Как лечить:
- Регулярно мойте волосы мягким шампунем
- Держите кожу головы чистой и обезжиренной
- Отшелушивание кожи головы, чтобы удалить мертвые клетки
- Избегайте тепла, химикатов и спиртосодержащих средств для волос
2. Сухой скальп:
Другой основной причиной появления перхоти является сухость кожи головы. Когда кожа на коже головы лишена эфирных масел, мертвые клетки начинают появляться в виде белых хлопьев. Недостаток влаги может вызвать зуд и ощущение жжения на коже головы. Этот тип проблемы также называется сухая перхоть.
Как лечить:
- Регулярно смазывайте кожу головы, чтобы пополнить эфирные масла
- Не мыть волосы слишком часто
- Расчесывать сухие хлопья регулярно
- Используйте гели на основе гиалуроновой кислоты, чтобы успокоить кожу головы
3. Чувствительность к дрожжам:
Грибковая инфекция является основной причиной появления перхоти в голове. Люди с чувствительностью к дрожжам очень подвержены таким инфекциям. Пищевая аллергия или продукты, содержащие дрожжи, могут вызвать эту проблему и усугубить ее со временем. Если у вас есть такие проблемы, вы, скорее всего, снова получите перхоть.
Как лечить:
- Используйте антимикробные шампуни или моющие средства для мытья головы
- Избегайте дрожжевых продуктов и продуктов, чтобы предотвратить появление перхоти
- Вы также можете использовать Candid порошки или кремы для контроля инфекций
4. Жирный, грязный скальп:
Грязный скальп является одной из распространенных причин перхоти. Наши скальпы похожи на нашу кожу. Они нуждаются в должном уходе и внимании. Если на несколько дней оставить кожу головы немытой или неочищенной, грязь, грязь и мертвые клетки забивают поры кожи. Это вызывает рост бактерий, грибков и даже перхоти. Вот почему вы должны держать кожу в чистоте и порядке.
Как лечить:
- Мойте волосы по крайней мере два раза в неделю с осветляющим
- Не перегружайте кожу головы химическими продуктами
- Убедитесь, что на вашем скальпе нет наращивания продукта
- Отшелушивание кожи головы с использованием естественных методов
5. Отсутствие правильного расчесывания:
Расчесывание не только для укладки волос, но и для поддержания чистоты кожи головы. Когда вы расчесываете, щетина перемещает скопившуюся грязь от корней к кончику. Это может помочь в устранении нежелательных мертвых клеток или хлопьев время от времени. Не часто расчесывая, ваши корни повреждаются, и весь мусор прилипает к коже головы. Это одна из причин появления перхоти.
Как лечить:
- Используйте расческу или расческу для расчесывания волос
- Начнем с корней до кончика
- Используйте detangler для легкого движения
6. Нарушения кожи:
Одной из важных причин появления перхоти в волосах является проблема с кожей, такая как экзема или псориаз. Эти кожные заболевания также поражают кожу головы и приводят к появлению перхоти. Лучший способ справиться с ними - принять медикаментозное лечение, чтобы уменьшить тяжесть и частоту приступов.
Как лечить:
- Обратитесь к врачу и используйте лечебные кремы или шампуни для их лечения
7. Длительные лекарства:
Прием медикаментов, таких как стероиды, в течение более длительного времени очень подвержен перхоти. Эти препараты могут высушить кожу головы или активировать железы. В любом случае, они способствуют скальпу, а иногда даже облысению. Лучше поговорить с врачом, чтобы понять плюсы и минусы каждого лекарства.
Как лечить:
- Регулярные осмотры у врачей
- Принимайте лекарства только при необходимости
8. Malassezia:
Malassezia - тип гриба, который растет на маслах. Он пожирает омертвевшую кожу и масла, чтобы сохранить кожу головы чистой. Однако, когда кожа головы производит избыток масла, этот гриб начинает процветать и размножается в количестве. Это может быть трудно контролировать время от времени и является одной из основных причин повторного появления перхоти.
Как лечить:
- Держите кожу головы в чистоте
- Мойте волосы по крайней мере трижды в неделю с мягким моющим средством
- Избегайте использования избыточных жирных продуктов или кремов на коже головы
- Скажи нет, чтобы нагреть укладку или химикаты
9. Стресс:
Перхоть также вызвана стрессом. Психический стресс может активировать ваши гормоны и сделать ваше тело беспорядочным. Это приводит к сильной перхоти и даже выпадению волос. Важно следить за своими эмоциями и позволить своим заботам вести мирную жизнь без перхоти.
Как лечить:
- Слушайте успокаивающую музыку
- Попробуйте техники йоги или медитации
- Пойти на прогулку в парке
- Займитесь упражнениями или сходите в спортзал
[См. Больше: Домашние Обработки для Сильной Перхоти]
10. Диета:
Другой важной причиной появления перхоти и зуда кожи головы является ваша диета. Диета может сделать или сломать здоровье вашей кожи головы. Употребление в пищу нездоровой пищи, жирной картошки или сладких блюд может забить ваш желудок и наполнить его токсинами. Этот эффект также показан на вашей коже головы. Здоровая, сбалансированная диета, с другой стороны, может питать ваши волосы и предотвращать появление перхоти.
Как лечить:
- Побалуйте себя питательной диетой
- Включите много свежих фруктов, овощей и орехов
- Пейте не менее 8 стаканов воды
Мы надеемся, что эта статья помогла вам понять, что вызывает перхоть и зуд кожи головы! В зависимости от первопричины серьезность проблемы и лечение также варьируются. Какова бы ни была причина, поддержание чистой и здоровой кожи головы - верный способ справиться с проблемой. Вы можете попробовать из ряда домашних средств, чтобы держать перхоть в страхе!