Что вызывает черные круги под глазами? Похоже, это распространенный вопрос, который постоянно задают многие молодые люди. Один ночной сон пропущен, а на следующем вы видите сильные темные круги под глазами. Будь то офисные работы или школьные / колледжные проекты; Несколько причин не дают нам часто спать по ночам. Где-то между плотным графиком в жизни для выполнения задач и желанием более спокойного сна лежит рождение темных кругов под вашими глазами. Эта проблема может затронуть как мужчин, так и женщин. Известны несколько причин возникновения темных кругов под глазами.
Они могут варьироваться от недостатка сна, стресса, изменения образа жизни и нарушений, гормональных изменений или даже наследственных проблем. Некоторые последствия для здоровья могут также начаться, если вы проигнорируете проблему. В этой статье вы узнаете, что вызывает темные круги вокруг глаз, чтобы вы могли лучше их решить. Читайте больше, чтобы узнать.
Что вызывает темные круги вокруг ваших глаз?
Темные круги - это простые темные пятна, округлые по форме под вашими глазами. Прежде чем выбрать результаты и способы их лечения, необходимо выяснить несколько основных причин. Поэтому давайте ответим, что вызывает круги под глазами?
Наиболее распространенные причины, кажется, следующие.
- Недостаток сна
- Производство меланина
- Генофонд
- Изменения образа жизни
- Проблемы обезвоживания
- Гормональные проблемы
- аллергии
- малокровие
- старение
- Сидя часами перед компьютером
- воздействие солнца
- Усталость
- Наркотики или алкогольные привычки
- Простуда
- Медицинские условия
Недостаток сна:
Одной из существенных и распространенных причин того, что может вызвать темные круги под глазами, является лишение сна. Недостаток сна вместе со стрессом, тяжелой работой и рабочим временем может заставить вас пожертвовать своим сном. Мы понимаем, насколько важно хорошо работать в профессиональной жизни. Но никакой полноценный отдых не заставит вас мириться с рядом проблем со здоровьем. Темные круги - это одно.
- Убедитесь, что вы хорошо спите. Поспи хотя бы семь часов
- Хорошо помогает кровотоку и кровообращению
- Кроме того, когда вы спите хорошо, это помогает очистить поры и творить чудеса
- Хороший сон может еще больше уменьшить отечность и привести вас в норму.
Производство меланина:
Производство меланина может быть серьезной причиной свертывания крови в вашей системе. Это состояние, называемое периорбитальной гиперпигментацией, может быть вызвано в области глаз, где повышено производство вещества меланина, которое может затемнить ваши глаза. Это может быть одной из основных причин появления темных кругов под глазами.
- Люди с загорелым телом и те, у кого есть проблема загара, могут быть затронуты этим
- Обратиться к врачу для лечения
- Не пробуйте лекарства самостоятельно
- Хорошие изменения в образе жизни и интенсивное использование солнцезащитного крема могут держать в курсе проблемы до некоторой степени.
[Подробнее: Как удалить темные круги дома постоянно]
Генофонд:
Будь то хорошо спать или иметь стандартную систему в вашем теле. Вы все еще можете быть затронуты проблемой темных кругов. Темных кругов под глазами может быть несколько, и среди них есть генетические проблемы. Это может быть связано с наследственностью из-за общей проблемы, с которой сталкиваются члены вашей семьи. Эта проблема может легко перейти к вам.
- Работай хорошо и спи спокойно. Убедитесь, что вы контролируете свое здоровье в той степени, которая находится в ваших руках.
- Хорошей и сбалансированной диеты.
- Не напрягайся.
- Вы можете обратиться к врачу за советом или лекарствами.
Образ жизни:
Образ жизни - главная причина, которая может оказать огромное влияние на ваш внешний вид. Это одна проблема, с которой сталкиваются несколько молодых людей под глубокими кругами под глазами причины. Причина кроется в плохом образе жизни и привычках, которые каждый выбирает в своей жизни. Некоторые из причин образа жизни для темных кругов включают в себя ложиться спать поздно ночью, регулярно курить, пить и делать макияж. Это может вызвать серьезные проблемы.
- Сократите ваши ночные часы
- Работа на сбалансированной диете. Есть хорошая пища на основе белка?
- Не злоупотребляйте алкоголем.
- Сними макияж перед сном.
Обезвоживание:
Еще одной из многих причин появления темных кругов под глазами является обезвоживание. Обезвоживание играет главную роль, когда оно вызывает темные круги. Время от времени недостаток воды в нашем организме проявляется в некоторых частях кожи, чем в других, и область под вашим глазом является одной из этих областей. Это может быть связано с тонкостью кожи в этой части, но в любом случае ваше тело будет показывать темные круги в случае обезвоживания.
- Убедитесь, что вы пьете от шести до семи стаканов воды каждый день.
- Не подвергать воздействию солнца без надлежащей гидратации.
- Убедитесь, что у вас есть теплая вода хотя бы раз в день
- Носите бутылку с водой, куда бы вы ни пошли.
[Подробнее: Советы по красоте от Shahnaz Hussain для темных кругов]
Гормональные привычки:
Другая причина темных кругов вокруг глаз - гормональные привычки и изменения. Эта часть актуальна больше для женщин, чем для мужчин. Обычно мы, женщины, управляемы нашими гормонами, и внезапные гормональные изменения или выделения в нашем организме могут быть основной причиной появления темных кругов. Несмотря на то, что ваш мозг к настоящему времени знает, что ваше тело проявляет признаки того, что ему все еще нужно время, чтобы приспособиться к этим изменениям. Это более очевидно в первые месяцы беременности.
- Убедитесь, что у вас есть регулярные визиты к врачу, когда с гормональными проблемами
- Хорошего образа жизни и сбалансированного питания.
- Не пропускайте лекарства, если таковые имеются
- Хорошего сна и никакого стресса для здорового лица.
Сезонная аллергия:
Другая распространенная причина появления темных кругов - аллергия. Это одна из самых распространенных причин, вызывающих темные круги, так как аллергия вызывает раздражение и зуд в глазах. Человеческая иммунная система вырабатывает вещество, называемое антителами, и когда кто-то страдает от аллергии, иммунная система вырабатывает антитела как вредный аллерген. Когда вы находитесь в контакте с этим аллергеном, иммунная система может воспалить кожу, пищеварительную систему или дыхательные пути.
- Аллергия бывает различного типа, некоторые люди имеют аллергию на определенный тип пищи, в то время как некоторые имеют аллергию на укус насекомого, некоторые на определенные лекарства.
- Если у вас сильная аллергия, прекратите употреблять эту еду, напитки, лекарства, иначе это может вызвать появление темных кругов под глазами.
- Не пропускайте прием лекарств, если вы их принимаете.
- Убедитесь, что вы тестируете новые продукты, прежде чем принимать их
Анемия:
Что вызывает темные круги под глазами у взрослых? Это общий ответ. В наше время все любят хорошую еду, независимо от того, в ней нет необходимых питательных веществ. Снижение привычек здорового питания и употребления вредной пищи не приносит пользы организму. Следовательно, существует дефицит питательных веществ, которые поступают в организм. Они начинают отражаться как темные круги вокруг глаз. Неправильная или несбалансированная диета может привести к дефициту железа, который начинает отражаться в виде темных пятен, и вы также можете страдать от частых простуд и головокружений.
- Убедитесь, что ваша диета включает в себя темные листовые овощи, такие как шпинат, морские водоросли, яйца, соевые продукты, почечные бобы и т. Д. С высоким содержанием железа.
- Употребляйте сбалансированную диету, в которой есть все необходимые питательные вещества и витамины, и держитесь подальше от темных кругов вокруг глаз.
- Есть много воды каждый день
- Принимайте лекарства, если таковые назначены, не пропуская.
Неизбежное старение:
Причиной, характерной для темных кругов под глазами, является старение. С течением времени все мы стареем, и кожа начинает терять свою эластичность, и она становится тоньше. Когда человек будет стареть естественным образом, темные круги начинают становиться видимыми с морщинами и мешковатостью. Кожа истончается, и начинают постепенно становиться вены. Там есть темные пятна под глазами.
- Это естественный процесс. Следовательно, в большинстве случаев это неизбежно.
- Тем не менее, убедитесь, что продолжаете работать над своим телом и здоровыми привычками откладывать эти неизбежные факторы
- Имейте здоровую диету, которая сбалансирована со всеми питательными веществами.
- Не пропускайте хороший сон.
Работа на компьютере:
Преобладающей причиной, вновь появляющейся в серьезных темных кругах под глазами, является длительное воздействие компьютера и телевидения. Если вы потратите несколько часов до этого, это может ухудшить зрение, и вы начнете замечать образование темных кругов. Зуд может случиться с глазами, что не очень хорошо, так как они могут повредить кровеносные сосуды.
- Предотвратить как можно больше времени на технологии
- Обязательно делайте регулярные перерывы при работе
- Не сидите рядом с этими компьютерными и телевизионными инструментами.
- Убедитесь, что у вас влажные глаза.
Чрезмерное воздействие солнца:
Глубокие круги под глазами возникают в основном из-за воздействия солнца и повреждений. Современные работы требуют от нас путешествовать и проводить больше часов с резкими солнечными лучами. Есть вредные солнечные лучи, которые вызывают пигментацию и темные круги под глазами. Содержание естественного меланина увеличивается, а кожа вокруг глаз темнеет.
- Не проводите много часов до солнечных лучей
- Если вы проводите часы на солнце, тогда используйте солнцезащитный крем с высоким SPF для защиты от образования темных кругов.
- Покройте свое лицо платком или шарфом
- Повторно наносите лосьон регулярно, один раз в четыре часа.
Усталость:
Сильная усталость и слабость, а также отсутствие сна могут быть огромной причиной темных кругов. Это может сделать вашу кожу бледной. Следовательно кровеносные сосуды под вашей кожей начинают постепенно появляться из-за этой крайней усталости. Опухшие веки начнут формироваться.
- Не переутомляться и не перенапрягаться. Постарайтесь планировать медленно и соответственно, чтобы избежать спешки.
- Есть перерывы между рабочими нагрузками.
- Не работайте дольше. Усталость следует избегать, насколько это возможно
- Вы можете использовать крем для глаз в соответствии с рекомендациями врача.
Отношение к наркотикам:
Это общая причина снова для темных кругов и опухших глаз. Серьезные и сильные лекарства наряду с плохим приемом лекарств могут вызвать это в огромной степени. Нужно избегать этих вредных привычек в жизни, чтобы на нашем пути появилась здоровая жизнь. В случае серьезных лекарств, следует обратиться к врачу за советом.
- Здорового питания и сбалансированного образа жизни.
- Не употребляйте опасные для жизни лекарства. Можно начать консультирование, чтобы оставить их свободно, не задумываясь
- Носите защитные очки для дальнейшей помощи
- Используйте лечение глаз в соответствии с рекомендациями и рекомендациями врача.
Простуда:
Простуда и высокое кровяное давление могут также вызвать темные круги под глазами. Это может быть шокирующим случаем, но в некоторых случаях это действительно так. Эти лекарства особенно могут повлиять на формирование темных и черных кругов под глазами. Однако в таких случаях нужно обратиться за советом и советом к врачу.
- Если вы принимаете лекарства, примите предложение вашего лечащего врача.
- Убедитесь, что вы заботитесь о своем лице, регулярно его мыть и наносить увлажняющий крем. Это поможет в некоторой степени в кровотоке и увлажнении кожи.
- Носите защитные очки.
Состояние здоровья:
Другие медицинские состояния, такие как контактный дерматит или аллергический дерматит, также могут вызывать проблему темных кругов под глазами. Поэтому необходимо проконсультироваться с врачом на случай, если это продлится, или вы чувствуете раздражение в ваших глазах. Это может быть меньше случаев, чем обычно, но профилактика и безопасность лучше всегда.
- Обратитесь к врачу, если вы чувствуете покраснение или раздражение в области глаз.
- При правильном диагнозе принимайте лекарства без пропуска.
- Хорошего отдыха и спать вместе с этим.
Отверждение:
Темные круги могут быть упрямыми, но часто есть немного подсказок и уловок, чтобы управлять темным кругом.
- Удостоверьтесь, что вы проводите хорошие часы ночью, чтобы немного поспать.
- В случае сохраняющихся темных кругов, используйте органику и сделайте свое прошлое из огурца и картофельного сока. Нанесите с хлопком и подождите, пока он высохнет.
- Вы всегда можете использовать йогу для да, где массаж глаз может обеспечить кровообращение, что означало бы уменьшение темных кругов.
- Не бойтесь рекламироваться с помощью тюбиков или кремов для глаз. Часто их сложные формулы, смешанные с органикой, могут помочь вам избавиться от темных кругов.
- Начните пить много жидкости и воды и держите кожу увлажненной, чтобы предотвратить образование темных кругов и даже вылечить существующий. Вы должны по крайней мере потреблять 12-14 очков в день.
- Помимо органики, сделайте несколько упаковок, которые легко доступны дома, и применяйте их ежедневно, чтобы вылечить темные круги. Как смешать волшебную куркуму с чистым медом и использовать ежедневно и увидеть изменения.
Дополнительные советы:
Вот несколько очень необходимых советов и приемов, которые могут сделать вашу жизнь лучше благодаря уменьшению отечности и темных кругов под глазами.
1. Использование правильного макияжа:
Правильно нанесенный макияж может помочь скрыть темные круги до того момента, пока они не заживут. Консилер в зеленых тонах уменьшит покраснение, а желтый скрывает темные голубоватые круги. Применение его в нужном месте и в правильном направлении так же важно, как и выбор макияжа. Если вы наносите его на всю область под глазами, то вам нужно остановиться. Вы должны поместить их только в местах, имеющих темный круг. Используйте мягкую кисть или свой мизинец, чтобы нанести на область с темными кругами, а затем используйте губку или вату, чтобы размазать ее.
2. Под кремы для глаз
Под глазом кремы содержат масло для восстановления барьера, такое как масло жожоба или подсолнечное масло.
Крем способствует предотвращению трансэпидермальной потери воды и помогает восстановить кожу.
3. Листья мяты
Известно, что листья мяты богаты метанолом. Метанол улучшает кровообращение, успокаивает и омолаживает кожу. Вы можете сделать свою маску дома, смешивая листья мяты и нанося их на пораженный участок.
4. Ломтики холодного огурца
Огурец обладает антиоксидантным свойством, которое уменьшает отечность вокруг глаз.
Положите мелко нарезанные ломтики огурца на каждое веко примерно на 5 минут в день.
5. Помидор
Помидоры обладают естественными отбеливающими свойствами. Антиоксидантное свойство помидоров предотвращает изменение цвета вокруг глаз.
Кожа вокруг глаз очень нежная по сравнению с другими частями тела и очень нежная. Любые изменения, происходящие в более глубоких слоях вашей кожи, будут легко видны на поверхности. Никто из нас не хотел бы выглядеть в наши 60-е, когда в возрасте всего 16 лет и темные круги являются единственными причинами этого. Различными причинами темных кругов являются стресс, генетические характеристики, гормональные изменения, чрезмерное использование экранов компьютеров и телевизоров, гормональные изменения и т. Д. Чтобы иметь светящуюся, питательную и насыщенную кожу, избавление от этих темных кругов является приоритетом.
Существуют различные советы и средства, упомянутые в статье о том же. Следование этим средствам с учетом всех побочных и побочных эффектов этих средств обеспечит постоянное и длительное решение темных кругов. Это поможет вам вернуть вашу естественную, сияющую и молодую кожу, как вы того заслуживаете.
Часто задаваемые вопросы о темных кругах
Q. Темные круги под глазами имеют генетический пул. Правда или ложь?
A. Появление темных кругов под глазами объясняется многими причинами, начиная от стресса, гормональных изменений, недосыпания, чрезмерного использования компьютеров, телевизоров и мобильных экранов. Генетический пул или потомство генов, которыми обладают их предки, также является одной из самых распространенных причин появления темных кругов. Однако не все причины темных кругов связаны с генетическими и наследственными проблемами. Нужно дополнительно проконсультироваться с дерматологом для уточнения деталей.
Q. Есть ли какие-либо лекарства и лечения для темных кругов?
А. Антиоксидантное свойство и витамин С эффективны при борьбе с морщинами и мешками под глазами. Эти ингредиенты используются при изготовлении коллагена, который улучшает эластичность кожи и уменьшает появление темных кругов. Лечение и лечение темных кругов должны основываться на причинах и факторах, которые приводят к темным кругам. Если это связано с аллергией, то следует принимать антиаллергенные лекарства. Если фактор для темных кругов является генетическим пулом, то можно использовать лечение, подобное наполнителям под глазами. Для различных других факторов для лечения темных кругов необходим специально направленный подход.
Существуют различные химические решения для темных кругов, доступных на рынке. Химические растворы не обеспечат постоянное излечение темных кругов, хотя это может быть ответом, когда дело доходит до темных кругов. Чтобы получить постоянное и естественное решение, домашние средства являются лучшим решением для этого.
В. Какова длительность уменьшения темных кругов?
О. Сама продолжительность зависит от различных факторов, таких как причина темного круга, а также серьезность темного круга. Если они из-за недостатка сна или усталости, то они будут вылечены естественным путем с достаточным количеством сна и свежести. Если основополагающим принципом, лежащим в основе темных кругов, является стресс, то надлежащий выход из суетливых и стрессовых событий жизни - это подходящее решение, чтобы избавиться от этих страшных темных кругов.
Продолжительность избавления от этих темных кругов также зависит от вида принимаемых лекарств. Химические растворы - это идеальное решение для временного избавления от темных кругов в доме, а естественные средства обеспечивают постоянное решение этой проблемы.
Q. Что такое хорошая процедура по уходу за глазами?
A. Поддержание чистоты и увлажнения глаз - главная цель заботы о ваших глазах. Несмотря на заявления о увлажняющих средствах, содержащих SPF, всегда лучше выбрать отдельный солнцезащитный крем. Кожа вокруг глаз более чувствительна, чем любая другая часть вашего тела. Избегайте использования лишней косметики, независимо от того, какое количество красоты она добавляет к вашей коже, химический состав делает ее более вредной, чем полезной. Правильное удаление макияжа после использования имеет важное значение для предотвращения причиненного им вреда.
Еще одна вещь, которую необходимо иметь в виду при решении проблемы темного круга, - это уделять должное количество рекомендуемых часов сна, поддерживать стресс и избегать усталости. Лучшее качество сна должно быть предпочтительным наряду с меньшим утомлением. Сохранение гидратации и правильное регулирование солей в вашем рационе также очень важно, когда речь идет об окончательном удалении темных кругов.
В. Можно ли использовать пакетики с холодным чаем для решения проблемы темных кругов?
Кофеин, содержащийся в чайных пакетиках, сужает кровеносные сосуды, а также уменьшает задержку жидкости в тканях. Это, в свою очередь, помогает сделать вашу кожу более сияющей и яркой вокруг кожи ваших глаз. Это приводит к сокращению тканей кожи, что, в свою очередь, делает ваши глаза менее опухшими. Возьмите уже замоченные чайные пакетики и поставьте их в холодильник на 10-15 минут. Поместите их примерно на 5-10 минут на оба века глаз, индивидуально рискуя. Используйте его в течение 1-3 дней для получения значительных результатов.
Q. Сколько сна в целом требуется, чтобы уменьшить темные круги?
A. Количество сна зависит от различных факторов, включая вашу диету, ваш график, количество физических нагрузок, которые ваше тело занимается, а также различные другие факторы. Недостаток сна обычно наблюдается из-за отсутствия качественного сна, а не его количества. Согласно различным исследованиям и сообщениям, необходимое количество сна для взрослого человека составляет около 7-9 часов в день.