Есть много применений и преимуществ использования эфирных масел. Некоторые из них могут быть полезны даже во время беременности, а некоторые могут причинить вред вам или вашему ребенку. Использование эфирных масел во время беременности должно осуществляться с большой осторожностью, так как любая негативная реакция организма может негативно повлиять на ребенка. У большинства ожидающих женщин есть вопросы о том, какие эфирные масла безопасны, а какие вредны, как их использовать и каковы их преимущества.
Эфирные масла использовались в течение тысячелетий в различных культурах для лечебных и оздоровительных целей. Эфирное масло используется для целого ряда целей, начиная от ароматерапии и заканчивая бытовыми чистящими средствами, а также для личной гигиены и натуральных лекарственных средств. Эфирное масло обладает огромными антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами. Эти целебные масла становятся все более популярными, поскольку они функционируют как натуральные лекарства без каких-либо побочных эффектов.
Эфирные масла, которые безопасны во время беременности:
Пока у вас нет осложнений или аномалий во время беременности, можно использовать некоторые из доступных масел. Несколько эфирных масел, безопасных для беременности
• Цитрусовые масла, такие как мандарин и нероли
• немецкая ромашка
• обыкновенная лаванда
• ладан
• Черный перец
• Эвкалипт
• лаванда
• Масло чайного дерева
• герань
• мята
Это были некоторые из эфирных масел, безопасных для беременности. Они имеют общие, а также связанные с беременностью преимущества при использовании.
Эфирные масла, которых следует избегать во время беременности:
Ниже перечислены некоторые из эфирных масел, которые лучше всего не использовать во время беременности, а также их побочные эффекты.
• Мускатный орех: они могут иметь галлюциногенные эффекты при использовании во время беременности. Они также реагируют обезболивающими препаратами в родах.
• Розмарин: считается, что он повышает кровяное давление и может вызывать сокращения во время фазы беременности.
• Базилик: считается, что он способствует ненормальному развитию клеток.
• Жасмин и шалфей: они могут вызывать схватки перед родами.
• Шалфей и роза: они могут вызвать кровотечение в вашей матке, что может оказаться чрезвычайно вредным для ребенка.
• Ягода можжевельника: может повлиять на ваши почки, если используется в период беременности.
• Лавра, дягиля, тимьяна, тмина, аниса, цитронеллы и корицы также следует избегать, так как они могут стимулировать сокращения.
Кроме того, если у вас в анамнезе выкидыш, были случаи вагинального кровотечения при этой беременности, эпилепсии, проблем с сердцем, диабета, проблем со свертыванием крови и проблем со щитовидной железой, печенью или почками, вам следует избегать использования большинства эфирных масел во время беременности.
Использование и преимущества эфирных масел:
1. Как моющее средство:
Три капли масла лимона и масла чайного дерева необходимо добавить в теплую воду, чтобы использовать ее в качестве натурального дезинфицирующего средства. Вы также можете попробовать распространить эфирное масло корицы в воздухе, чтобы очистить воздух и насладиться его антимикробными свойствами.
2. Как солнцезащитный крем:
Беременность может привести к обострению загара. Но небольшое количество солнечных ванн также важно, чтобы оставаться активным в течение дня. Попробуйте смешать кокосовое масло, оксид цинка, масло ши, масло бессмертника и эфирное масло лаванды, чтобы сделать домашний солнцезащитный крем без токсичных веществ. Хранить в отжимной бутылке и использовать для защиты от резкого солнечного света.
3. Устранить стресс:
Беременность может вызвать у беременных женщин сильную тревогу и стресс, что заставит их чувствовать слабость и головокружение в течение всего дня. Вы должны попытаться распространить лаванду в качестве эфирного масла для беременности по всему дому, чтобы уменьшить чувство стресса и напряжения. Вдохните прекрасный запах и дайте нервам успокоиться. Вы также можете попытаться снять беспокойство, используя одну каплю лавандового масла на руках, растирая их, прижимая руки к носу и позволяя запаху наполнить ваши чувства.
4. Вылечить запах изо рта и тела:
Вы можете использовать каплю эфирного масла мяты для естественного освежения дыхания. Кроме того, вы можете попробовать сочетать кокосовое масло, пчелиный воск и ваши любимые эфирные масла, чтобы сделать натуральные дезодоранты для запаха тела. Для мужчин можно использовать кедровое и гвоздичное масло, а для женщин - масло лаванды и чайного дерева.
5. Избавиться от головных болей:
Беременность сопровождается различными неприятными ощущениями, включая сильные головные боли. Вы можете попробовать смешать несколько капель масла лаванды и масла мяты и нанести на виски, чтобы помочь вам избавиться от головной боли и мигрени.
6. Улучшение пищеварения:
Во время беременности часто бывает неправильное пищеварение и расстройство желудка. Как средство для этого, возьмите имбирное масло, масло мяты перечной и эфирное масло укропа и смешайте их вместе. Используйте смесь для лечения проблем с пищеварением и лечения, таких как диарея и т. Д.
7. Уменьшение и лечение лихорадки:
Вы можете страдать от частых лихорадок и общей болезни во время беременности. Хотя не о чем беспокоиться, о нем можно позаботиться о естественном использовании определенных эфирных масел. Добавьте 1-3 капли масла эвкалипта, мяты и лаванды в прохладный кусок ткани. Обтирайте тело этой тканью, чтобы снизить температуру тела и лечить лихорадку естественным путем.
8. Улучшение иммунной системы:
Иммунная система резко ослабевает во время беременности, делая организм подверженным многим болезням и болезням. Вы можете попытаться укрепить свою иммунную систему естественным путем, смешав одну каплю масла орегано с четырьмя каплями масла-носителя и потерев ноги.
9. Уменьшение утренней болезни:
Утреннее недомогание является одним из первых признаков беременности и обычно длится в течение длительного периода. Вы можете избавить себя от повседневных страданий, добавив несколько капель масла дикого апельсина, лимона или имбиря в носовой платок и глубоко вдыхая ароматы.
Эфирные масла для беременных имеют целый ряд применений и полезны для здоровья. Некоторые могут оказаться вредными, в то время как другие могут творить чудеса для вас. Воспользуйтесь эфирными маслами во время беременности и побалуйте себя естественным ароматом вокруг себя. Лавандовое и цитрусовое масла являются одними из любимых эфирных масел для беременных, которые вы можете использовать с пользой.