Если вы хотите укрепить связь между вами и вашим ребенком, ничто не превосходит ежедневный массаж. Также известно, что он улучшает сон, снимает колики и способствует развитию иммунной системы, двигательных навыков и интеллекта ребенка.
Прежде чем начать массировать вашего ребенка, вам нужно позаботиться о нескольких вещах. Используйте одеяло или полотенце и массажное масло. Убедитесь, что масло не вызывает раздражения на коже ребенка. Начните массаж, когда ребенок настороже, сидя в форме ромба, сложив подошвы ног. Прикройте одеяло ногами и коленом.
Раздев ребенка, положите голову ему на ноги. Сделайте легкий удар от головы до пальцев ног. Если ребенок раздражается или напрягается, немедленно прекратите терапию. В противном случае постепенно переходите к другим частям тела, массируя по частям.
Нужно массировать кожу в направлении от сердца, так как это успокаивает тело и помогает улучшить сон. Если вы делаете массаж для сердца, это стимулирует организм и делает ребенка более активным.
Одна из лучших техник для рук и ног ребенка - это техника доения. Используя указательный и большой пальцы, сделайте свободный круг или C вокруг руки или ноги вашего ребенка. Аккуратно опустите ее руку или ногу, как будто вы доите корову. Повторите это несколько раз и регулярно. Вы также можете попробовать катящийся массаж, который очень нравится детям. Одной рукой за один раз проведите рукой по ним, покачивая их взад-вперед по одеялу, на котором лежит ребенок.
Будьте особенно осторожны, чтобы не пощекотать ребенка во время массажа. Массаж предназначен для того, чтобы расслабить малышку, а не раздражать ее.
Давайте рассмотрим несколько советов по детскому массажу для разных частей тела.
Ноги и ступни:
Держите бедро ребенка между большим и указательным пальцами. Поставьте ногу на ноги, начиная с бедер, а затем потрите ее пальцами. Сверните и разогните ее пальцы ног. Повторите процедуру с другой ногой, а затем согните и разогните колени. Не забудьте быть абсолютно нежным; не тяните ее ноги с большим давлением, и если она выпрямляет ногу, то позвольте ей сделать это, а не навязывайте ей.
Грудь и животик:
Это, наверное, самая успокаивающая часть всего процесса массажа. В направлении от сердца начните с массажа от центра наружу, медленно двигая рукой по ее коже. Затем помассируйте ее животик по часовой стрелке, втирая очень нежно. Это очень помогает в процессе пищеварения. Повторяйте этот процесс, пока ребенок не почувствует себя спокойным. Помните, чтобы не щекотать живот ребенка во время массажа, так как это может быть очень раздражающим для нее.
Голова и лицо:
С помощью пальцев сделайте круги на голове. Проведите пальцами по ее лбу и щекам очень осторожно и нарисуйте улыбку на ее губах. Постарайтесь держаться на расстоянии от глаз и носа ребенка, так как это может вызвать у нее дискомфорт.
Назад:
Положи малыша на живот сначала. Глядя в центр, идите во внешнем направлении, сглаживая ее спину. Вместо того, чтобы держать ее за плечи, как у взрослого, используйте мягкие круговые движения, чтобы потереть ее плечи и поясницу.
Массаж новорожденного ребенка - это действительно неотъемлемая часть развития ребенка, поэтому следует проявлять особую осторожность, чтобы все было сделано правильно; и это руководство поможет вам сделать это идеально.
Счастливого взросления!