Знаете ли вы преимущества зеленого чая? Почему вы предпочитаете пить зеленый чай? Зеленый чай предлагает ряд преимуществ, и лучшие из них обсуждаются в этой статье. В наши дни зеленый чай становится очень популярным в наши дни и потребляется всеми возрастами людей. Зеленый чай извлекает выгоду из своего умения уменьшать жажду и умения, возможно, отразить рак своим кардиозащитным эффектом. Зеленый чай, возможно, будет обладать целым рядом целебных, укрепляющих здоровье свойств.
Преимущества листьев зеленого чая:
1. Здоровье сердца:
Листья зеленого чая обладают способностью снижать уровень холестерина в крови, и, как было показано, они помогают организму в его умении сжигать вредные формы жира, предотвращают их вялое отложение в кровотоке. Крупные исследования, проведенные на зеленом чае, связывают это с давним предотвращением болезней сердца. Ежедневное употребление не менее 4 чашек зеленого чая может снизить остроту сердечных заболеваний у мужчин.
2. Анти-Вирус Плюс Антибактериальный:
Чайные катехины являются сильным антибактериальным и противовирусным средством, которое помогает им лечить все, от гриппа до рака. В нескольких чтениях зеленый чай был выставлен, чтобы уменьшить увеличение многих болезней.
3. Потеря веса:
Зеленый чай усиливает обмен веществ. Полифенол, содержащийся в зеленом чае, повышает уровень окисления жиров и скорость, с которой ваше тело превращает пищу в калории.
4. Предотвратить аллергию:
EGCG, присутствующий в зеленом чае, блокирует ключевые клеточные рецепторы, которые вырабатывают как гистамин, так и иммуноглобулин E (IgE), которые являются соединениями, вызывающими аллергический ответ, кроме того, таким образом, он помогает остановить ваше тело от реакции на аллергены, подобные пыльце, перхоти домашних животных, поскольку ну и пыль среди других.
5. Остановить артрит:
Это может помочь остановить вместе с уменьшением опасности ревматоидного артрита. Он приносит пользу вашему здоровью, поскольку защищает хрящ, подавляя производство фермента хемокина. Хемокины - это белки, которые поддерживают воспаление в организме, которое, как предполагается, разрушает эластичность хряща, который является распространенным признаком артрита.
6. Здоровье печени:
Большое количество зеленого чая поддерживает печеночный хаос в страхе. Зеленый чай защищает печень от вредного воздействия токсических веществ, например, алкоголя, а также катехинов зеленого чая, вызывающих покраснение печени. Зеленый чай в настоящее время является одним из многих продуктов, которые очищают печень.
7. Иммунобластер:
Зеленый чай может действовать как общий усилитель иммунитета. Химические вещества в зеленом чае были использованы для укрепления здоровья во многих отношениях. Некоторые исследования на лабораторных животных даже показывают многообещающие доказательства того, что зеленый чай может замедлить процесс старения и даже продлить жизнь!
8. Профилактика рака:
Исследования не показали, что зеленый чай может бороться со многими формами рака. Антиоксиданты, присутствующие в зеленом чае, могут эффективно сокращать опухоли предстательной железы у мышей. В некоторых исследованиях выявлена связь между употреблением зеленого чая и снижением шансов на рак желудка, молочной железы, поджелудочной железы, простаты, колоректальный и пищевод. Это, безусловно, захватывающе для дополнительного исследования.
9. Организация кровяного давления:
Зеленый чай содержит кофеин, который не подходит людям, страдающим гипертонией. Однако, поскольку процент содержания кофеина в зеленом чае крайне низок, что положительно влияет на общее состояние здоровья сердца, оно помогает при диабете и холестерине, а следовательно, и при повышенном кровяном давлении. Известно, что зеленый чай подавляет ангиотензин-1-превращающий фермент. Забота о кофеине может быть легко определена путем перехода на без кофеина зеленый чай.