Один из многих видов апельсинов, которые недавно были поставлены в центр внимания, - это миннеола, апельсин или плод танжело! Апельсины Миннеола, также называемые медовым колокольчиком, благодаря своей своеобразной колоколообразной форме, известны своей ярко-оранжевой кожей и сочной мякотью. Они известны под разными именами, такими как «Наринджа» на телугу, «Нааранге» на хинди, «Милирум-Аранку» на тамильском и «КитталеБанна» на каннаде. Миннеола апельсины загружены витамином С, кальцием и другими ключевыми питательными веществами. Давайте познакомимся с некоторыми более интересными преимуществами Minneola (Tangelo Benefits) для кожи, волос и здоровья.
Что такое тангело?
Миннеола Апельсин или Миннеола Танжело является разновидностью апельсина, который принадлежит к семейству цитрусовых. Обычный сезон Тангело начинается с января по апрель. Эти апельсины характеризуются оранжевой кожей и сочными сегментами внутри. Tangelo Orange размером с кулак и имеет легко очищаемую кожу. У них очень мало семян по сравнению с другими сортами апельсина, что делает их идеальными для приготовления сока или глотания на ходу!
Полезны ли фрукты Танджело для здоровья?
Плод Танжело очень полезен для вашего здоровья и предлагает множество преимуществ. Это низкокалорийный и содержит много важных минералов и витаминов. Tangelos загружены кальцием, чтобы укрепить ваши кости и зубы. Они также содержат природные антиоксиданты для защиты вашего организма от многих видов инфекций.
Тангело против апельсина:
Основное различие между тангело и апельсином состоит в том, что тангело - это гибрид плодов мандарина и помело. В то время как апельсин, с другой стороны, является чистым породным сортом семейства цитрусовых. Апельсины обычно сладкие или кислые на вкус, в то время как Tangelos имеют слегка сладкий и кислый вкус.
Пищевая ценность Tangelo:
Ниже приведена пищевая ценность плодов танжело весом 109 г (приблизительно):
- Всего калорий: 70
- Всего жиров: 1 г
- Всего углеводов: 13 г
- Пищевые волокна: 2 г
- Белки: 1 г
- Витамин С: 100% ДВ
- Фолат: 80% ДВ
- Калий: 6%
Замечательная польза для здоровья от Tangelo:
Здесь мы привлекли 16 впечатляющих преимуществ миннеола для кожи, волос и здоровья. Давайте посмотрим на них.
1. Удаляет пятна и темные пятна на коже:
Одним из лучших преимуществ Tangelo является их роль в лечении темных пятен и пятен. Они содержат витамин С, который очень важен для кожи. Вместо того, чтобы выбрасывать пилинги, вы можете высушить их на солнце и использовать в качестве хорошей маски для лица.
Как пользоваться:
- Измельчите кожуру после того, как они высохли, пока они не напудрились.
- Смешайте это с небольшим количеством молока и потрите это по всему лицу в течение пяти целых минут.
- Это даст вашему лицу мгновенное сияние и уменьшит любые виды темных пятен и пятен.
2. Предотвращает прыщи:
Миннеола также отлично подходит для лечения вашей кожи и борьбы с прыщами. Это удалит всю лишнюю грязь, сажу или бактерии, которые имеют тенденцию собираться на лице из-за загрязнения. Для этого вам придется снова использовать апельсиновые корки. Это поможет вам избавиться от вредных отходов и токсинов из вашего тела и очистить его с ног до головы. Апельсины миннеола настолько полезны для вашего здоровья, что вы можете эффективно бороться с жирностью кожи с помощью уменьшения прыщей и пятен.
3. Осветляет вашу кожу:
Те, кто загорелая кожа и хотел бы сделать ее более справедливой и красивой, должны регулярно использовать Minneola. Это удалит лишний загар с вашей кожи и сделает его красивым. Текстура вашей кожи улучшится, и вы будете заметно более справедливым, чем раньше.
Как пользоваться:
- Все, что вам нужно сделать, это раздавить кусочки апельсина миннеола и добавить к нему немного йогурта.
- Сделайте пасту и нанесите по всему лицу. Держите его пятнадцать минут и смойте холодной водой.
- Вы сразу увидите разницу.
4. Борется с признаками старения:
Миннеола также может бороться с омоложением. Под признаками старения мы подразумеваем темные пятна, матовость, прыщи и морщины. Если вам за тридцать, вы, должно быть, начали испытывать подобные проблемы. Это, вероятно, из-за отсутствия увлажнения на вашей коже. Простой способ борьбы с этой проблемой - использовать полезную миннеолу.
Как пользоваться:
- Возьмите кожуру этого фрукта и создайте маску для лица, используя мед и творог.
- Нанесите на лицо и оставьте на двадцать минут. Смыть холодной водой.
- Повторите эту процедуру три-четыре раза в неделю, чтобы увидеть лучшие результаты.
5. Избавляется от Черноголовых:
Апельсины миннеола также можно использовать, чтобы избавиться от угрей.
Как пользоваться:
- Все, что вам нужно сделать, это сделать тонкую пасту из апельсиновой цедры и йогурта.
- Используйте эту пасту по всей области, где у вас есть угри, и хорошо ее почистите.
- Убедитесь, что вы чистите в течение двух минут.
- Теперь оставьте его на пятнадцать минут, а затем смойте холодной водой.
- Вы эффективно избавитесь от угрей только через пару месяцев.
6. Восстанавливает Skin Glow:
Большинство женщин жаловались, что у них тусклая сухая и неуправляемая кожа. Простое решение этой огромной проблемы - нанесение приятного апельсинового спрея Minneola.
Как пользоваться:
- Вам понадобятся два апельсина для этого. Извлеките соки из них и заполните его в своем подносе со льдом.
- Теперь держите его в заморозке пару часов.
- Протирка этих замороженных оранжевых кубиков по всей коже украсит ваше лицо и одновременно очистит ваши поры.
- Вы будете чувствовать себя свежим и обновленным после этого.
7. Состояние ваших волос:
Апельсины миннеола часто использовались в качестве отличных кондиционеров для волос. И шаги, которые нужно предпринять, чтобы подготовить это, довольно просты.
Как пользоваться:
- Просто возьми апельсиновый сок, воду и мед.
- Нанесите эту смесь на волосы и оставьте на десять-пятнадцать минут.
- Это мгновенно подарит вам здоровые, красивые и длинные волосы.
- На самом деле, вы почувствуете разницу после того, как ваши волосы полностью высохнут.
8. Предотвращает и лечит перхоть:
Отличным способом лечения перхоти является использование полезных и вкусных апельсинов миннеола. Для этого вам понадобится только сок апельсиновой корки. Это довольно старое лекарство и использовалось в течение нескольких лет для лечения перхоти.
Как пользоваться:
- Возьмите сок и натрите кожу головы.
- После этого вы должны тщательно ополоснуть волосы, чтобы удалить перхоть и дать вам красивые и блестящие волосы только через пару дней.
- Апельсины Миннеола - действительно лучшие в своем деле.
9. Стимулирует рост здоровых волос:
Апельсиновая корка также может способствовать росту волос. Он содержит витамин Е, который очень важен для ваших волос. Это не только предотвратит выпадение волос, но и позволит вашим волосам стать гуще и длиннее. Будучи богатым фолатом, этот фрукт может помочь укрепить ваши фолликулы изнутри, чтобы уменьшить истончение густоты волос.
10. Преимущества Миннеола для похудения:
Одним из самых больших преимуществ Minneola является его роль в содействии снижению веса. Будучи низким в калориях, этот фрукт может помочь в удовлетворении уровня голода без добавления большого количества тела. Они также богаты клетчаткой для быстрого переваривания пищи. Tangelos также может сжечь ваши жировые клетки и уменьшить лишний жир, накопленный вокруг вашей талии.
11. Повышает иммунную систему:
Tangelos богаты витамином С, при этом один фрукт обеспечивает около 100% этого витамина. Vit C является природным антиоксидантом, который может защитить ваш организм от многих инфекций, вызывающих бактерии и вирусы. Это также может предотвратить ряд аллергий, простуды, кашля и даже смертельных раковых заболеваний.
12. Увеличивает кровообращение:
Плохая циркуляция крови в организме может привести к повреждению ваших органов. Tangelos нагружены уровнями фолата и железа, которые могут улучшить ваш кровоток, леча потерю эритроцитов в организме. Они помогают оксигенировать ваши органы и прокладывают путь для лучшего функционирования.
13. Предотвращает рак:
Tangelos содержат различные типы антиоксидантов и флавоноидов. Среди них есть флаваноны, которые могут эффективно снизить риск стать жертвой рака. Флаваноны также известны своими способностями бороться с раком, убивая опухолевые клетки и способствуя росту здоровых клеток.
14. Укрепляет кости и зубы:
Здоровые кости делают здорового человека. Тангелос наполнен ключевыми минералами, такими как кальций и магний, которые могут укрепить ваши кости и зубы. Они помогают снизить риск переломов, улучшая плотность костей. Ежедневное употребление свежих тангелос может уменьшить поломку и потерю зубов.
15. Предотвращает камни в почках:
Исследования показывают, что употребление цитрусового сока каждый день, особенно сока Тангело, помогает в устранении камней в почках. Содержание кислоты в этом соке может растопить эти камни и вывести их через мочу. Вы можете выпить стакан сока Tangelo за несколько дней, чтобы заметить разницу.
16. Хорошо для здоровья сердца:
Tangelos прекрасно для вашего сердца, снижая уровень холестерина. Накопление холестерина в организме может блокировать стенки артерий и сужать проходы. Это может привести к ухудшению кровотока и в конечном итоге привести к сердечным приступам. Пациенты с хроническими сердечными заболеваниями могут получить большую пользу от Тангело.
Tangelo побочные эффекты:
Tangelo, как и любой другой цитрусовый, может вызвать определенные осложнения для здоровья. Читайте дальше, чтобы узнать некоторые общие побочные эффекты Tangelo для нашего тела:
- Тошнота
- Ожог сердца
- Язвы в полости рта
- Раздражение в желудке
- Чувствительность зубов
- Вмешательство в определенные лекарства
Вы не удивлены, прочитав вышеупомянутые невероятные преимущества миннеола? Тангело имел обыкновение широко расти в большинстве дворов и был великим деликатесом во времена. Этот удивительный фрукт нравится как взрослым, так и детям, и даже используется во многих рецептах. От ароматизированного риса до острого десерта, Tangelo можно употреблять во многих формах, кроме сока или целых фруктов. Чего же ты ждешь? Время на охоту за сезонным тангелосом!