Секреты здоровой кошерной диеты

Кошерное - это еврейское слово, которое означает «пригодный и правильный». Кошерные продукты отвечают диетическим требованиям еврейских законов. Люди, происходящие из евреев, едят кошерные продукты. На протяжении многих лет мы много слышали о пользе для здоровья кошерной диеты.

Эти продукты менее уязвимы для паразитов, бактерий и насекомых. Виды животных, которые не разрешены, - это охотники, чья природа может влиять на характер потребляющего его человека. Кошерная пища считается оптимальной диетой, которая может привести к здоровой и энергичной жизни.

В кошерной диете продукты - это те, которые соблюдают правила кашрута (еврейские законы). В кошерной диете продукты делятся на три категории: мясные, молочные и пареве. Пища соответствует еврейским диетическим законам. Мясо и молочные продукты не производятся и не потребляются вместе.

Продукты животного происхождения, такие как мясо и другие продукты нечистых животных, в этой диете не употребляются. Птицы, такие как орел, сова, гриф и аист, запрещены. Цыпленок, индейка, утка, гусь - это птицы, которых считают кошерными и их можно есть. Перед тем, как съесть яйцо, его нужно внимательно осмотреть и осмотреть, чтобы в нем не было крови.

В молочных продуктах допускается только молоко, полученное от кошерных животных. Молоко от нечистого скота и осла строго запрещено.

Смотрите больше: Кетогенная диета для похудения и 31-дневная программа похудения

Правило молока и мяса:

Молоко и мясо не готовятся вместе. За этим стоит очень интересный факт. Тора говорит: «Вы не можете готовить молодое животное в молоке его матери». Так вот почему мясо и молоко не готовят вместе. Их даже не следует подавать или есть вместе за обеденным столом. Это строго соблюдается и соблюдается в кошерной диете. После употребления мяса нужно подождать 3-4 часа, прежде чем употреблять молочные продукты. Ореху после употребления не нужно иметь интервал перед употреблением мяса.

Виды рыбы, которую можно есть:

Можно есть рыбу, но только с плавниками и чешуей, например, лосось, тунец и сельдь. Омаров и моллюсков, таких как тунец и лосось, не следует употреблять в пищу.

Фрукты и овощи, которые можно есть на кошерной диете:

Продукты, которые растут на почве, почве, кустах и ​​растениях, считаются кошерной пищей и могут быть просто потреблены. Насекомые и животные с ногами не считаются кошерными. Поэтому овощи, фрукты и другие продукты, зараженные насекомыми, должны быть проверены и очищены перед едой.

напитки:

Напитки из винограда не допускаются в кошерной диете.