Пытаетесь похудеть? Знаете ли вы, что определенные рецепты воды помогают вам выглядеть лучше? Один из лучших способов вывести токсины из вашего тела - это сразу 6-8 стаканов каждый день, которые помогут вам поддерживать гидратацию и сохранить ваши жизненно важные органы в их наилучшем возможном здоровье. Детокс вод очень модный плюс есть много различных рецептов, которые вы можете сделать.
Рецепт этих вод включает в себя такие ингредиенты, как лимон, который помогает выводить из организма вредные токсины, огурец, обладающий противовоспалительными свойствами; имбирь является обычным обезболивающим средством, способствующим пищеварению, мята также полезна для пищеварения. Это немного, что вы можете выполнять каждый день, чтобы смыть жир с вашего тела.
6 лучших водных рецептов для выведения жира:
1. Джиллиан Майклс Уотер:
Этот водный рецепт включает в себя лимонный сок, клюквенный сок, а также чай из одуванчика, смешанный большим количеством воды. Конечным результатом является то, что он также поможет вам похудеть. На самом деле это можно думать о чем-либо, что имеет детоксифицирующий эффект.
2. Лимонная и имбирная вода:
Чтобы приготовить этот водный рецепт, вам потребуется около 12 унций воды комнатной температуры плюс сок ½ лимона, а также ½-дюймовая ручка свежего корня имбиря. Немедленно добавьте лимонный сок в воду, а затем измельчите имбирь через терку для сыра. Это большой напиток по утрам. Это не только поможет облегчить боль в течение всего дня, но и вымывает токсины из вашего тела в течение всего дня, а лимонный сок поможет высвободить эти жестокие токсины.
3. Клубничная вода:
Клубника улучшает ваш водный аромат, а также предлагает антиоксиданты и витамины вместе с минералами. Этот требовательный рецепт включает в себя арбуз в дополнение к розмарину. Таким образом, это большой рецепт воды, который можно использовать летом, когда легче увеличить потоотделение, и при этом есть только вкус клубники и арбуза.
4. Яблочно-коричная вода:
Чтобы утилизировать вес воды профессионально и ускорить сжигание калорий, промойте свою систему, попробовав эту яблочно-коричную воду. Для этого вам понадобится яблоко, водная палочка корицы плюс лед. Разрежьте яблоко и дайте кусочки в кувшин с водой со льдом. Только добавьте палочку корицы в комбинации. Принимайте этот здоровый напиток в течение дня, чтобы выводить токсины из печени. Это большая замена соды вместе с дополнительными сладкими соковыми напитками.
5. Вода грейпфрута:
Чтобы сделать это, отожмите целый грейпфрут вместе с кожей в миксере. Попытайтесь удалить весь сок из фруктов плюс добавить кувшин воды. Поскольку вы добавляете в кожуру, это может быть немного горьким. Поэтому добавьте ложку меда в кувшин и пейте эту воду прямо в течение дня, чтобы смыть жир с вашего тела.
6. Мята Лимон Огурец Вода:
Мятно-лимонно-огуречная вода - это не только приятный способ пить воду, но и пищеварение, а также очищение организма.
Чтобы подготовить это, вода, мелко нарезанные лимоны или лаймы, тонко нарезанные огурцы плюс листья мяты. Положите ломтики лимона, огурца и мяты в кувшин, а также добавьте воды. Этот напиток аромат лучше всего когда холодно.
Таким образом, добавление этих натуральных ароматизаторов к вашей воде является отличным способом выглянуть из вашей печени, и в то же время оставаться увлажненным и освеженным в теплую погоду.