Поддержание здорового веса имеет важное значение для вашего общего благополучия. Здоровый ИМТ достигается, когда ваше тело получает правильное питание с помощью пищи и питательных веществ, а также поддерживает здоровый режим. Здоровый вес может помочь вам предотвратить и контролировать заболевания, которые слабое тело не сможет выдержать. Лучшие тоники для увеличения веса рекомендуются врачами для увеличения веса и поддержания правильного масштаба.
Недостаточный вес может быть вызван многими факторами, такими как - окружающая среда, генетическая обусловленность, семейный анамнез, обмен веществ, поведение и привычки. Трудно указать единственную причину экстремальной потери веса. Избыточный вес может быть крайне вредным для здоровья, поскольку он часто приводит к ослаблению иммунной системы, хрупкости костей и надвигающемуся истощению. Основополагающие медицинские причины также могут быть одним из аспектов неправильного питания. Пренебрежение правильной диетой и питанием в повседневной жизни является одной из основных причин недостаточного веса.
Аюрведические тоники и их влияние на увеличение веса:
Ниже приведен список тоников для набора веса, которые ускоряют процесс набора веса и имеют ряд других преимуществ.
1. Сироп Ливкон:
- Ливкон - это аюрведическая формула, которая помогает в качестве добавки к добавкам для увеличения веса.
- Это тоник прибавки в весе для взрослых, который действует как вспомогательное средство для процесса набора массы.
- Ливкон также имеет тенденцию улучшать физический и умственный рост.
- Аюрведические лекарства имеют много преимуществ, а Ливкон помогает в улучшении гемоглобина и помогает вам чувствовать себя менее уставшим.
- Ливкон способствует общему росту организма и помогает укрепить иммунную систему.
Дозировка : две столовые ложки сиропа следует употреблять два раза в день до еды.
Совет : употребляйте сироп с водой для получения гладкого эффекта. Следуйте дозировке регулярно, чтобы увидеть результаты в увеличении веса.
Рейтинг : 5/5
Этот продукт доступен на Amazon.in и был оценен как отличный тоник для увеличения веса. Успешность этого высока, и тоник показал результаты в месяц потребления.
2. Сваста Дживан Рас:
- Этот аюрведический тоник для увеличения веса улучшает работу внутренних органов.
- Сваста Дживан Рас помогает в процессе пищеварения и помогает восстановить здоровый аппетит.
- Этот тоник используется для поддержания баланса между гормонами, чтобы регулировать функционирование внутренних органов.
- Помогает укрепить иммунную систему, что делает вас достаточно сильным, чтобы предотвратить болезни.
- Продукт на 100% натуральный без каких-либо добавок.
- Этот продукт не тестируется на животных.
Дозировка: Одна столовая ложка каждый день должна потребляться перед каждым приемом пищи, трижды.
Совет: сироп можно употреблять с водой, чтобы избежать горького вкуса во рту.
Рейтинг: 4/5
Этот тоник является правильным способом дополнения вашей диеты в процессе набора веса. Наряду с приемом лекарств необходимо соблюдать правильное питание и питание, чтобы добиться увеличения массы. Этот тоник помогает повысить аппетит, но важно помнить, что выбор продуктов должен быть чистым, исключая любые насыщенные жиры и сахара.
3. Zen Life Травяной Тоник:
- Strong Body Grow - это тоник для увеличения веса для взрослых, который помогает улучшить пищеварение.
- Этот тоник изготовлен из 100% натуральных ингредиентов и не тестируется на животных, чтобы сделать его органическим.
- Тоник Zenlife обеспечивает устойчивый рост аппетита и способствует процессу пищеварения.
- Основные органы пищеварительной системы, такие как желудок и печень, удовлетворяются от потребления этого тоника.
Дозировка:
- Одна чайная ложка должна потребляться два раза в день до еды.
Совет : этот тоник можно употреблять с молоком или соком для хорошего вкуса. Тоник приводит к повышению аппетита. Очень важно выбирать здоровую пищу во время голода и избегать перекусов с продуктами с насыщенными жирами и сахарами. Нездоровая пища приводит к накоплению жира в организме, тогда как правильное питание и питание превращаются в мышечную массу.
Рейтинг: 5/5
Продукт, как известно, имеет отличные результаты и предназначен для людей, желающих набрать вес по эстетическим соображениям.
4. Керала Аюрведа Балакалпам:
- Balakalpam - это тоник для увеличения веса для детей, который содержит эфирные масла и травы, необходимые для общего роста.
- Детям, страдающим расстройствами пищевого поведения, часто назначают это природное лекарство.
- Он содержит все витамины и питательные вещества, необходимые для растущих детей.
- Помогает в создании иммунитета и борьбе с наиболее распространенными заболеваниями у детей - простудой, кашлем и лихорадкой.
- Это абсолютно безопасно для потребления и не вызывает привыкания.
- Помогает в облегчении запоров и поносов среди детей.
Дозировка: две чайные ложки в день перед едой. Потребляется дважды в течение дня.
Советы : Внимательно прочитайте этикетку перед использованием тоника и проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку добавки для увеличения веса.
Рейтинг: 5/5
Балакалпам помогает избавиться от многих хронических проблем, которые, кажется, процветают у детей. Это испытанный и лучший тоник для увеличения веса для детей.
[Подробнее: Лучшие аюрведические лекарства для увеличения веса]
5. Патанджали Бадам Пак:
- Патанджали является крупнейшим брендом аюрведической медицины в мире. Badam Pak, обладающий несколькими продуктами для наращивания массы, остается лучшим тоником Patanjali для увеличения веса.
- Бадам Пак очень полезен для общего благополучия организма.
- Он изготовлен из чистого органического миндаля, а регулярное употребление Badam Pak укрепляет иммунитет и помогает бороться с болезнями.
- Помогает в укреплении внутренней силы и повышает аппетит, что приводит к здоровому питанию.
- Регулярное употребление предотвращает умственную усталость и истощение.
Дозировка : Дети и взрослые могут употреблять Бадам Пак. Для детей одна чайная ложка в день - правильная дозировка. Взрослые могут потреблять до 1 столовой ложки Бадам Пак для достижения эффективных результатов.
Совет: употребляйте тоник с молоком или водой. Беременным или кормящим матерям рекомендуется избегать молочных продуктов и употреблять их с водой.
Рейтинг: 4/5
Патанджали Бадам Пак является широко используемым продуктом в домашних хозяйствах мира. Это помогает в наборе веса и укреплении иммунной системы, что улучшает самочувствие.
6. Чаванпраш:
- Чаванпраш - это продукт, похожий на варенье, который изготавливается из натуральных лекарственных компонентов.
- Чаванпраш имеет острый кисловатый вкус и может потребляться всеми членами семьи, включая детей.
- Чаванпраш - древняя аюрведическая формула, используемая для набора веса.
- Дабур Чаванпраш утверждает, что обладает двойным иммунитетом и помогает бороться с болезнями.
- Регулярное употребление Chyawanprash может привести к улучшению психического здоровья, правильного графика сна и т. Д.
- Необходимо придерживаться здоровой диеты и использовать Chyawanprash в качестве добавки для увеличения веса.
Дозировка: половина чайной ложки для детей и одна чайная ложка для взрослых. Необходимо принимать два раза в день, утром и ночью.
Подсказка : Чаванпраш должен употребляться сам по себе, затем следует теплая вода. Теплое или холодное молоко в зависимости от погоды также может быть полезным для здоровья чаванпраш.
Рейтинг : 5/5
Chyawanprash был частью нашей медицинской истории в течение многих лет и является отличным способом исцеления ваших внутренних органов. Потребление Chyawanprash в течение всего детства может привести к значительным преимуществам в будущем.
7. Дракшаришта:
- Дракшаришта - это жидкое растительное лекарственное средство, которое используется для лечения проблем с желудком, таких как расстройство желудка и расстройства пищевого поведения.
- Это помогает в исправлении испражнений и усиливает пищеварительные способности.
- Другие преимущества включают облегчение боли от простуды, кашля и лихорадки.
- Полезна в целом усталость и слабость.
Дозировка : одна столовая ложка для взрослых и одна чайная ложка для детей. Дракшаришта следует употреблять два раза в день, после еды.
Совет: Аюрведический тоник является сильнодействующим препаратом и должен приниматься в соответствии с инструкциями вашего врача. Важно помнить о соблюдении дисциплины при приеме любых лекарств. Никаких результатов нельзя ожидать без завершения дозировки.
Рейтинг: 3.5 / 5
Беременные и кормящие женщины должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать аюрведические препараты. Результаты следует ожидать через месяц после регулярного употребления Дракшаришта.
8. Шатавари:
- Шатавари - чудодейственное лекарство для женщин. Он имеет невероятные преимущества в отношении уровня женских гормонов, репродуктивной системы и менопаузы.
- Shatavari является лучшим тоником для увеличения веса для женщин и имеет успешный результат.
- Шатавари означает что-то с сотней корней, и это лекарство является частью мировой аюрведы в течение нескольких лет.
- Помимо увеличения веса, с помощью Shatavari можно вылечить множество заболеваний.
- Беременным женщинам настоятельно рекомендуется, чтобы Шатавари помогал правильно вырабатывать грудное молоко и обеспечивать здоровый вес для матери и ребенка.
- Помогает в лечении тревоги и стресса, а также перепады настроения.
Дозировка :
- Шатавари выпускается во многих вариациях, таких как порошки, жидкости и таблетки.
- Порошок - одна столовая ложка каждый день перед едой.
- Жидкость - одна столовая ложка после еды.
- Таблетки - одна таблетка в день.
Совет: Шатавари можно употреблять с молоком для лучшего всасывания через кровоток,
Рейтинг : 5/5
Шатавари - это волшебное лекарство для женщин, которое может помочь решить некоторые проблемы с телом.
[См. Больше: Гомеопатические лекарства для набора веса]
9. Тоник люцерны:
- Люцерна - гомеопатический тоник для увеличения веса, регулярно рекомендуемый врачами.
- Увеличение веса может быть затруднено из-за множества причин, таких как неправильное питание.
- Люцерна лечит пищеварительную систему организма и помогает в очищении и очищении крови.
- Люцерна обеспечивает жизнеспособность и правильное функционирование всех систем организма.
- Бессонница, усталость также излечиваются путем правильного потребления люцерны.
- Люцерна рекомендуется беременным и кормящим мамам.
Дозировка :
- Взрослые: одна столовая ложка
- Дети: 1-2 чайные ложки.
- Следует употреблять три раза в день до еды.
Совет: ростки люцерны можно добавлять в салаты в качестве альтернативы употреблению их в виде лекарств.
Рейтинг: 5/5
Люцерна является известным лекарством, используемым в укреплении иммунитета и наборе веса.
10. Ашвагандха Чурна:
- Ашваганда, как известно, укрепляет иммунную систему всеми полезными ингредиентами.
- Это аюрведическая добавка, часто используемая в кулинарии.
- Он использовался более 300 лет для снятия стресса и психических расстройств.
- Также известный для понижения уровня сахара в крови, этот тоник помогает справиться с уровнем холестерина и поддерживать здоровый уровень гормонов.
Дозировка: врачи рекомендуют 300-500 граммов ашваганды чурны в свой ежедневный рацион.
Совет: Ashwagandha Churna можно употреблять с лимонным соком.
Рейтинг : 5/5
Ашвагандха чурна является отличным способом лечения расстройств пищевого поведения и помогает справиться с психическим стрессом.
Поддержание здорового веса имеет решающее значение для продолжительной, здоровой жизни. Недостаток веса может быть вызван несколькими генетическими факторами, семейной историей и окружающей средой. Наряду с поведением и привычками питания, генетическая обусловленность тела определяет вес и рост.
Эта статья пытается подчеркнуть важность здорового ИМТ и перечисляет продукты, которые ускоряют или ускоряют процесс набора веса. Если вы остались довольны этим опытом чтения, пожалуйста, оставьте свой отзыв и поделитесь им с людьми, желающими набрать вес и нарастить мышечную массу.